今日は金曜日で、徳島へ行った。お昼は鳴門のパンの美味しいお店でクラブハウスサンドイッチを食べた。珈琲も最近は珍しくなった瓶入りなので、カップ3杯分ほどある。その後近くのDCMで花の苗とゴーヤを買って、久しぶりにゆめタウンへ行った。ロキソニンの湿布を買って夕食のハンバーグの食材を買って帰って調理をした。
夕食の後、夜の教室だ。