NHKクローズアップ現代「1分1秒をどう使う? “タイパ”で驚きの時間活用術」

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番組HPより)
動画の倍速視聴にコンビニジム、さらに短時間で栄養がとれるインスタント食品まで。今、時間当たりの効果「タイムパフォーマンス」を上げる“タイパ”が、幅広い世代に注目される。大量の情報と商品に囲まれ、様々な選択に迫られる中、限られた時間をどう使えばいいのか?“タイパ”活用術とともにお届けする。

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タイパ(タイムパフォーマンス)について特集した回です。

タイパは、「効果 満足度/時間」で、時間当たりの効果や満足度だということです。近年のテクノロジーの進化や働き方改革に、今タイパを重視する人々が増えた背景があるそうです。

タイパを重視する理由を聞くと、タイパで節約した時間を、自分が価値を感じることに当てたい、という理由が多いという結果でした。単なる時短、効率重視ではなく、満足度が意識されているところが特徴だということです。

また、時間の過ぎ方についても紹介がありました。
子供の時は時間が長く感じますが 大人はあっという間に感じることについて、一つの理由に、大人になると代謝が落ちてくるので時間が速く過ぎるように感じるということです。

もう一つは、繰り返していると、時間が短く感じる特徴があるそうです。大人はいろいろなことを繰り返し、特別な事柄が少なくなってくることで時間が短く感じるということで、ふだんとは違ったことをおこってみるのも大事だと思いました。
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