（番組HPより）
東京を訪れる外国人の誰もが目を見張るのは、首都圏の鉄道路線図の複雑さである。１４８の路線、１７００もの駅、全長数千キロを、分刻み秒刻みで電車が走る。訪れる誰もが、東京の鉄道の複雑さと正確性へのこだわりに驚嘆する。

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世界一複雑と言われる東京の鉄道網で、秒刻みで電車を走らせる鉄道員たちの日々の闘いを見つめた回です。

秒単位の正確さが東京の過密ダイヤを可能にしていますが、一つ事故が起きると玉突きで遅延が広がることに。
このため、心臓部の総合指令室では、いかに遅れを最小限にして早く正常な運行に戻すか、綱渡りのような芸当ですぐにダイヤを組み替えて指示をだして、冷静で瞬時の判断が必要とされる緊迫感のある現場でした。

番組では、鉄道を乗り継いで謎を解くゲームもあり、ゴールとなった駅が都市の中で気分が安らぐような素敵な場所でした。